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这6个原因阻碍了你难达性高潮

2016-12-9 17:49:34 人评论 次浏览 分类:两性

一场完美的性爱,应该是两人都能同时满足慾望,并非只有其中一人享受快感,而另一半只想快点结束;女人一旦达不到高潮,男伴也会很辛苦,不想看你这么辛苦的女人,就会假高潮避免“扫性”,造成恶性循环。究竟让女性始终“到不了”的原因为何?国外网站《bustle》邀请性治疗师Vanessa Marin揭密,为男女的性福把关。

女人为什么难达性高潮?是这6个原因阻碍了你

1.你不知道高潮是什么感觉

有些女人从来没有高潮过,因此面临这档事时,会产生恐惧的心理,这样的感觉会导致你的生理反应“抗拒”性高潮,让你迟迟无法“抵达”。专家建议,想像你第一次发生性关系时,那时同样不知道性爱的模样,都能勇敢克服,尝试以同样的方式面对高潮。

2.害怕失去控制

由于社会的运作讲求井然有序,因此我们常害怕事情脱离秩序、失去控制,害怕自己无法主宰自己的感受;但并不是每件大小事都必须自己去控制,其中包括高潮,因为它不会让你变成另一个人,它是个惊喜和乐趣,会让你忍不住爱上它。

3.你不信任另一半

让你无法达到高潮的另一可能,是你不放心把自己“交出去”,对于身旁正在昏睡的那个人,你并不能完全相信,即便你很喜欢他,但身体有时就爱唱反调。或许这是在告诉你还没准备好,再给自己多点时间和这个人相处,别一下就进展太快。

4.你曾有不好的经验

许多女性过去曾有过不舒服或不愉快的性经验,即使心里早已释怀,但身体仍放不下过去那段创伤。专家建议可多看两性书籍,或是预约心理医师,和可信任的人聊聊,有助治疗你未痊癒的伤口。

5.你会分心

一心多用已经成为现今人们的通病,能一边刷牙一边滑脸书、一边吃饭一边看电视等等,若想克服,得练习连续一周,一次只做一件事。刚开始可能觉得有点难,但慢慢习惯就能感受成效。告诉自己慢慢来,并且深呼吸,有助让自己放松下来,使感受集中于身体,而不是大脑。

6.以上皆非

有时连自己也不知道,到底为什么无法高潮!试着问问自己“我在害怕什么?”、“最糟的情况是什么?”不断好奇且开放的追问自己,就会发现没什么好怕的,试着想像高潮的样子和感觉,就会知道阻碍自己高潮的原因为何。

来源:网易号 男人女人那些事

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