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西药让你做一夜猛男 两种药材让你性福一生

  现代男人补肾经常会吃些补肾药或保健品,往往被这些药品和保健品广告吹嘘的内容所吸引,但其实真正见效的没有几个。补肾养肾还是需要靠中医,下面就给您介绍补肾的两大中医药材。

  这样搭配补肾给力

  材料:枸杞子8-10粒,海萃人参1g。

  用法:二样材料同入一杯中,用沸水泡6分钟左右,焖泡为佳,饮其水。每天放一次材料,水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。

  两大补肾药材

  1、仙灵脾

  有补肾壮肾、强筋骨、祛风湿的作用,用于男子功能低下、妇女宫冷不孕、肾阳虚性高血压、更年期症候群、腰膝无力、牙齿松动、头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。根据现代药理研究,仙灵脾主要含有淫羊藿苷等,仙灵脾提取液有雄性激素样作用,能促进精分泌、降血糖;有提高垂体-肾上腺皮质系统功能的作用,并能促进抗体形成。仙灵脾煎汤内服,一日5~15克。本品具温肾益火之作用,尽管临床未见不良报道,但阴虚火旺者还是要慎用。

  2、鹿茸

  为壮肾之品,能补元阳。有补肾阳、益精血、强筋骨等作用,用于肾阳不足、精血亏虚的不举不持久、妇女宫冷不孕、小便频数、腰膝疼痛、筋骨无力等症。根据现代药理研究,鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等,有雄性激素样作用,可增进性腺功能,增强机体代谢,消除疲劳;促进溃疡和创口的再生,加速愈合,并能促进骨折的愈合。鹿茸多入丸散剂,每次用量0.6~3克。但体格壮实而无需服食者或食茸过量者,则易引起头胀、胸闷或鼻衄等反应。鹿茸绝对禁用于阴虚阳亢或有内热者。

  饮食健康肾才好

  【土豆烧牛肉】

  做法:把牛肉洗净切成3 厘米长,手指般粗细的条;土豆削去皮洗净,切成滚刀块;葱切成段,姜拍松成块;把牛肉条放入沸水锅中焯透捞出;勺内放材料油烧热,加入葱段、姜块炝锅,然后将牛肉入锅,加上酱油、花椒煸炒,再加上肉汤500毫升,放入黄酒、白糖、八角同烧;待烧沸后,用小火炖至成熟烂时,放入土豆,待肉和土豆熟烂时,取出葱段、姜块和大料,加上精盐、味精,用旺火烧沸,淋入湿淀粉勾芡,滴入香油即成。

  【三鲜豆腐】

  做法:先将豆腐切成4 厘米长、3 厘米宽、0.5 厘米厚的片,再入开水锅内氽后捞出;香菇去蒂,洗净,切片;海参洗净,切片;鸡肉洗净,入锅煮熟,晾凉切片;熟火腿切片;虾去壳取净肉,片切成抹刀片;鲜贝去壳洗净,切成丁;虾片、贝丁分别放入碗内加盐入味,挂上蛋清糊;先将虾片、鲜贝丁用温油划至嫩熟捞出;香菇、海参、鸡肉、油菜心、火腿氽后捞出晾凉备用;勺内放花生油,烧热后烹入料酒,加清汤烧开,依次放入清汤、豆腐、香菇、海参、鸡肉、火腿,用小火炖约5 分钟后再放入虾肉、鲜贝丁、油菜心、精盐、味精烧炖片刻,盛入汤盆后撤上蒜末即成。

  【扒猪脸】

  做法:将猪取头取猪脸肉刮去绒毛等杂物,用清水洗刷干净,再放入沸水锅中煮10 分钟取出用水洗净;将酱油、白糖、黄酒、八角、桂皮、肉桂、白芷、精盐、味精、葱、姜、蒜、花椒等调料放入焖罐中,加汤烧开,撇去浮沫;将猪脸肉放入焖罐内,置火上烧沸后,再用慢火扒制,熟透捞出,皮面朝上摆入盆中;取焖罐中适量的汤汁放入勺中,然后将汤汁浇在扒好的猪脸肉上即成。

  【长春酱肉】

  做法:把肉切成两块,用水泡20分钟后,用刀把肉皮上的毛、污刮净。锅内放水烧开后,把肉块放入锅内,见开捞出,再放入凉水中洗净。锅上火放入水、酱油及所有调料(不含糖),见开把肉块下锅,放入熟火硝1克,开锅后用小火煮1小时40分钟即熟。把煮好的肉捞出放在熏锅的箅子上,箅下放入白糖,加盖,熏锅加热至糖燃烧发出浓烟,将肉熏制而成(冬季不熏)。

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